PALANGKA RAYA || gerbonginformasi.com – Kepala Bagian (Kabag) Sumber Daya Manusia (SDM) Polresta Palangka Raya, Polda Kalteng, Kompol Suyatno kembali berkesempatan untuk memimpin apel pagi yang dilaksanakan oleh kesatuannya, Kamis (26/6/2025) pagi.
Apel pagi digelar mulai pukul 07.00 WIB pada lapangan Mapolresta Palangka Raya, Jalan Tjilik Riwut Km. 3,5, Kota Palangka Raya, Kalimantan Tengah, yang dihadiri oleh para Pejabat Utama (PJU), Perwira beserta personel Bintara dan PNS Polri.
Dalam kesempatan tersebut, Kabag SDM menyampaikan sejumlah amanat berdasarkan atensi dari Kapolresta, Kombes Pol. Dedy Supriadi, S.I.K., M.H., salah satunya yakni mengingatkan agar seluruh personel menjaga kondisi kesehatan mental dan jasmani.
“Di tengah intensitas tugas kepolisian yang kita emban dan laksanakan setiap hari, Bapak Kapolresta pun mengingatkan kepada saya dan rekan-rekan sekalian agar senantiasa menjaga kondisi kesehatan, baik itu dalam hal kesehatan mental maupun jasmani,” tuturnya.
Suyatno pun memberikan sejumlah saran kepada seluruh peserta apel pagi terkait upaya menjaga kondisi kesehatan mental maupun jasmani, dengan dimulai dari langkah-langkah sederhana yang dapat dilakukan sehari-hari.
“Untuk menjaga kesehatan jasmani rekan-rekan sekalian, upayakan untuk tetap melakukan olahraga ringan secara rutin agar kebugaran tubuh dapat selalu terjaga, termasuk juga dengan menjaga pola makan dan hidup yang baik,” ucapnya.
“Sedangkan untuk menjaga kesehatan mental, kita dapat melakukannya dengan memperkuat iman, ketakwaan dan mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, serta jangan malu untuk meminta nasihat apabila sedang mengalami permasalahan,” pungkasnya. (pm)